隆成义记忆学方法:博德近让一些学生躺在脑扫瞄仪下观看一系列短片。在播放完一部分视频后，他给这些学生40秒钟的时间，让他们在脑海中回放这些场景，并自己描述一遍刚刚看过的内容。而另外一些视频播放完毕后则直接跳到新的视频。 ? ?结果发现，只需要自己描述一遍事情经过，即可在一个星期或之后的更长时间内大幅提升记住此事的机率：平均而言，他们记住的细节会增加一倍。

记忆规律也是遗忘规律。隆成义记忆学通过实验发现，蚌埠记忆力，人在学习过程中，培养记忆力的方法，遗忘是必然的，但是有科学规律可循。遗忘总是先快后慢，随着时间的推移，遗忘的速度逐渐减缓，记忆力训练，遗忘的数量也会减少。

父母要根据这个遗忘规律，教孩子把握记忆的时机。当孩子学习知识后，要及时指导孩子复习，随着时间的增加，可以逐渐减少复习的次数，间隔的时间也可以逐渐延长。

另外，父母还要根据孩子的年龄指导孩子选择不同的记忆方法。对于年纪小的孩子，让孩子间隔一天就复习一次；对于年龄大点的孩子，间隔的时间可以较长些。在孩子参加考试之前，父母要帮助孩子加强复习，培养宝宝记忆力，熟悉课本知识，进行有意识记忆，以增加记忆的效果，同时还要提高孩子的记忆信心。

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